2011年1月20日

帕瑪森墨魚沙拉

超好吃的!! 清脆爽口不油不膩,口感味道酸甜恰恰好!!
原來自己在家就可以處理墨魚刻花,端上桌就像去五星級飯店吃大餐一樣 !!



準備材料

[ 墨魚沙拉 ]
●  中卷肉 1 塊
●  洋蔥 (切絲) 1/3 顆
●  紅蘿蔔 (切絲) 適量
●  美生菜 適量
●  起司粉 適量
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[ 義式油醋 ]
●  紅酒醋 2 大匙
●  檸檬汁、皮 1 顆
●  特級橄欖油 3 大匙
●  辣椒 (切碎) 1 支
●  大蒜 (切碎) 2 顆
●  鯷魚(切碎末) 1 片
●  九層塔葉 適量
●  鹽、胡椒 適量


※ 約 2 人份
創意主廚:李進國 ( 現任餐廳料理指導諮詢 )


製作過程

將美生菜剝開後洗淨泡冰水 洋蔥切絲


紅蘿蔔切成細絲 蔬菜均浸泡於冰水中
* 洋蔥切絲後泡過冰水,可讓洋蔥的甜味提升


中卷洗淨後切半,處理中卷刻花時,可利用斜刀切入中卷的肉
* 如此處理可增加中卷與醬汁在調味時的面積部分,讓醬汁"咬"在中卷上
中卷面分別交叉斜刀刻花


刻花處理後,將中卷切片成直角三角形的形狀,川燙後的捲曲效果會讓視覺大大加分! 煮一鍋滾水,加入鹽巴和些許白酒
* 白酒可以去海鮮腥味


當水滾之後立刻轉為小火,放入中卷加鍋蓋煮三分鐘,關火再悶煮三分鐘,川燙中卷至熟 撈起後沖冷水,可保持中卷的 Q 度不至於太硬


取一碗盆,倒入紅酒醋 刮取檸檬皮,切碎


加入切碎檸檬皮和檸檬汁
* 如何擠檸檬汁?
a.如果還沒切開的話,可以用身體及手掌的力量來按壓檸檬,切開來後會比較好擠汁。
b.如果已經切開來了,可以利用一隻叉子刺進果肉中,來回旋轉檸檬,這樣也會比較好擠汁。
鯷魚取出一片切成碎末


辣椒去籽切碎 通通加入碗盆中,並以適量鹽、胡椒攪拌


慢慢加入橄欖油拌至融合
* 油醋醬的比例是酸醬汁為 2 或 3,橄欖油為 1,如果調味後發現醬汁太酸,可以利用糖來綜合掉酸味
中卷濾乾並放進醬汁碗盆,讓中卷肉充分吸入醬汁


將泡在冰水的蔥絲、蘿蔔絲和生菜濾乾,放入碗盆拌勻 擺排,撒上起司粉即可!!超好吃的,我超愛這道菜!!

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