熱那亞是義大利的一座海港,青醬的發源地,入境隨俗來點個青醬焗鱈魚貝殼麵 !
準備材料:
[ 貝殼麵 ]
● 貝殼麵 180 克
● 蒜油 2 大匙
● 洋蔥 (切丁) 1/3 顆
● 西芹 (切丁) 1/2 枝
● 鱈魚肉 2 片
● 甜菜 (切丁) 1/2 顆
● 小黃瓜 (切丁) 1 根
● 白酒 1/4 杯
● 水 1/2 杯
● 鰹魚粉 1/2小匙
● 動物鮮奶油 1/3 杯
● 起司絲 適量
● 鹽、胡椒 適量
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[ 青醬 ]
● 九層塔葉 1 碗
● 蒜頭 2 顆
● 特級橄欖油 3/4 杯
● 花生 1/4 杯
※ 約 3 人份,均可依個人食量做增加減少的調整
創意主廚:李進國 ( 現任餐廳料理指導諮詢 )
製作過程:
煮一滾鹽水,放入貝殼麵煮約 7 分鐘取出待用 * 煮義大利麵時用鹽水,是因為要增加麵體的鹹度。義大利麵包裝中如果說需煮 10 分鐘,實際上操作應減為 7~8 分鐘,剩下 2~3 分鐘是留給跟 Source 調味時再煮,讓麵可以吸入醬汁。 |
煮麵條時要記得常攪拌,以免黏鍋底 |
煮好的貝殼麵撈起後靜放一旁冷卻 * 義大利麵麵體是用杜蘭小麥製成,煮好取出後建議不要沖冷水,利用自然風乾的方式冷卻,不然口感會變差 |
熱鍋後倒入橄欖油,炒香洋蔥丁 |
西芹去皮切丁後放入 | 再放入甜菜切丁上色 |
最後放入鱈魚切丁拌炒 * 因魚肉比較快熟,所以在最後下鍋 |
倒入白酒燒煮,加入水、些許鰹魚粉煮開 |
放入剛剛煮好的貝殼麵拌炒均勻上色 | 加入鮮奶油小火微煮約 3~5 分鐘 |
最後放入小黃瓜丁拌炒 * 小黃瓜的籽比較容易因為受熱而出水,所以記得要去籽,而小黃瓜丁也可以用櫛瓜取代,好處是櫛瓜比較耐煮,原本最後步驟才放小黃瓜丁,如果改用櫛瓜的話,可以在炒西芹後就下鍋了。 |
關火,加上適量黑胡椒、鹽、鰹魚粉調味 |
倒入焗烤盤、撒上起司 | 入烤箱 220 度 10 分鐘即可取出 * 入烤箱前需先以同等溫度預熱 10 分鐘 |
洗一碗九層塔,葉上的水分要吸乾,不然會影響製作青醬的味道及保存時間 | 冰過的果汁機裡倒入橄欖油、花生、九層塔葉 * 在打青醬時,如果家中沒有高速的調理機,而是用果汁機的話,可以先將果汁機的玻璃瓶冰進冰箱,待要打時再取出使用。因為九層塔很容易因為受熱而變黑,這麼做可以避免因果汁機的溫度而影響青醬的顏色。 |
果汁機攪至滑順即可 | 焗烤貝殼麵擺盤,淋上些許濃縮青醬就大功告成 ! |
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