2014年4月24日

韓式辣炒雞肉

韓式料理再一發 ! 辣炒雞肉年糕~
一盒韓式辣椒醬,在家也能滿足韓式味蕾!!




準備材料

【辣炒雞肉】
● 雞腿肉 ( 去骨 ) 3 隻
● 米酒 1.5 大匙
● 蒜頭 ( 切末 ) 3 瓣

● 洋蔥 ( 切粗絲 ) 1/2 顆
● 紅蘿蔔 ( 切絲 ) 1/4 條
● 馬鈴薯 ( 切片 ) 1 小顆
● 鴻喜菇 適量
● 蔥 ( 蔥白切小粒,蔥綠切段 ) 2 ~3 根

● 韓式年糕 約 24 小條 ( 一份 )
● 鹽 少許
● 香油 少許

● 白芝麻 適量
● 生菜 適量


【韓式甜辣醬
● 韓式辣椒醬 5 大匙
● 韓式辣椒粉 2 小匙
● 醬油 2 大匙
● 麻油 2 大匙
● 糖 1 大匙
● 蜂蜜 1 大匙

【韓式拌飯
● 煮好剩餘的韓式甜辣醬汁
● 香菜 ( 切碎 ) 適量
● 蔥 ( 蔥白切小粒,蔥綠切段 ) 1 根
● 香菇 ( 切絲 ) 4 朵
● 已熟米飯 3~4 碗




製作過程

將雞腿肉洗淨去骨切成適當大小,依個人喜愛決定是否去皮 加入米酒




加入蒜末攪拌均勻,醃至 5 ~10 分鐘 開始製作韓式酸甜醬,這次買這家的韓式辣椒醬




將韓式甜辣醬的食材全都加在一起,攪拌均勻 倒入剛剛醃製的雞肉拌勻,再醃製一下




醃製的時間剛好可以開始備料,將紅蘿蔔、洋蔥、鴻喜菇、馬鈴薯都分別切絲切片 蔥綠切段狀




蔥白切粒狀 煮一鍋滾水,放入少許鹽巴和香油




將年糕放進滾水中,煮至浮出水面後,撈起瀝乾備用 取一鍋,加入香油或沙拉油少許,將紅蘿蔔和洋蔥先放進去拌炒




稍微炒軟後,接著放進蔥白和菇類,菇類先拌炒可以將多醣體先釋放出來 在加入醃製好的雞肉拌炒至雞肉熟軟





待雞肉差不多熟軟時,再加進馬鈴薯片和年糕,取適量的水攪拌剛醃製雞肉剩餘的醬料,一同倒進鍋入煮至收汁入味 快起鍋前再放進蔥綠段拌一拌,就可以盛盤囉~!
盛盤時鍋內的一些醬汁可以留著等下直接做拌飯,一兼二顧 !!




裝盤好撒上適量白芝麻,既美觀也對味! 煮好的雞肉可以配飯吃,也可以包著生菜吃唷~!





【韓式拌飯

將香菜切碎、蔥白切粒、蔥綠切段 香菇泡熱水,泡軟後切絲備用





鍋內剩餘的醬汁加熱,加入切絲的香菇和泡香菇水煮至起泡 加入已熟米飯,小火攪拌均勻








加入香菜、蔥花和蔥段 拌均勻後稍微加熱按壓一下再熄火,不要馬上翻動飯粒,為的是好吃的鍋粑阿~!!




登登! 韓式拌飯也一併完成可以開動啦 !! 



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